Jadwal Yoga

Pelatihan Yoga Diberikan Setiap Hari Kamis (19.00-20.30 WIB)

Di Jl. Sunter Mas Barat II-E, Block H-10/No. 1, Jakarta 14350

Untuk Informasi Lengkap Anda Bisa Menghubungi

08788 108 5601 – 08788 511 1979 – (SMS Only) 0811 14 4959

Posts Tagged ‘tempat belajar yoga’

Emosi Menjadi Lebih Stabil Setelah Belajar Yoga

By Yoga Jakarta On September 8, 2016 Blog Comments Off on Emosi Menjadi Lebih Stabil Setelah Belajar Yoga Tags: , ,

Belajar Yoga, Tempat Belajar Yoga, Yoga Di JakartaYoga bukan hanya gerakan-gerakan akrobatik semata, gerakan-gerakan dalam Yoga bisa mempengarhui struktur otak dan kemudian perubahan terasa pada tataran phisik. Seperti menjadi lebih peka, menjadi lebih kreatif, menjadi lebih tenang dan banyak lagi lainnya. Demikian yang banyak dirasakan oleh orang yang selesai belajar Yoga.

Latihan-latihan ini membantu terjadinya peningkatan kesadaran dalam diri Anda. Dan terjadinya peningkatan kesadaran itu, dengan sendirinya memberikan:

  • KEBUGARAN PADA TUBUH
  • KETENANGAN PADA PIKIRAN
  • DAN KETENTRAMAN PADA JIWA ANDA

Read More

Yoga bukan hanya gerakan-gerakan akrobatik semata, gerakan-gerakan dalam Yoga bisa mempengarhui struktur otak dan kemudian perubahan terasa pada tataran phisik. Seperti menjadi lebih peka, menjadi lebih kreatif, menjadi lebih tenang dan banyak lagi lainnya. Demikian yang banyak dirasakan oleh orang yang selesai belajar Yoga. Latihan-latihan ini membantu terjadinya peningkatan kesadaran dalam diri Anda. Dan terjadinya […]

Setelah Belajar Yoga Adi Bebas Stres Kreatifitas Kembali, Usaha Kembali Lancar

By Yoga Jakarta On August 17, 2016 Blog Comments Off on Setelah Belajar Yoga Adi Bebas Stres Kreatifitas Kembali, Usaha Kembali Lancar Tags: , ,

5654ce08-6598-420a-ba05-15a5de1d4284-600_q60Yoga bukan hanya gerakan-gerakan akrobatik semata, Yoga juga bukan gerakan-gerakan senam kebugaran jasmani. Meski memang manfaat Yoga bisa dirasakan untuk kebugaran phisik, namun yang utama dari Yoga adalah pengembangan kesadaran.

Gerakan-gerakan Yoga bisa memperngaruhi struktur otak dan syaraf-syaraf, sehingga terjadi pengembangan kesadaran. Terjadi perbaikan tehadap pola pandang, tumbuh dan berkembangnya rasa bahagia dan cinta kasih.

Para bijak senantiasa menasehati, jika ingin merubah sesuatu maka mulailah dari merubah diri sendiri. Dengan Yoga kita bisa mulai melakukan perubahan, dan perubahan yang terjadi pada diri kita yang disebabkan karena latihan Yoga secara rutin bisa berdampak pada perubahan diluar diri, disekitar. Read More

Yoga bukan hanya gerakan-gerakan akrobatik semata, Yoga juga bukan gerakan-gerakan senam kebugaran jasmani. Meski memang manfaat Yoga bisa dirasakan untuk kebugaran phisik, namun yang utama dari Yoga adalah pengembangan kesadaran. Gerakan-gerakan Yoga bisa memperngaruhi struktur otak dan syaraf-syaraf, sehingga terjadi pengembangan kesadaran. Terjadi perbaikan tehadap pola pandang, tumbuh dan berkembangnya rasa bahagia dan cinta kasih. […]

Latihan Rileksasi, Memberdayakan Kasih dan Mempraktekannya dalam Kehidupan Sehari-hari

By Yoga Jakarta On May 17, 2016 Blog Comments Off on Latihan Rileksasi, Memberdayakan Kasih dan Mempraktekannya dalam Kehidupan Sehari-hari Tags: ,

 

Di jelaskan di dalam Bhagavad Gita bahwa latihan Meditasi dan Yoga yang bertujuan membuat peserta rileks dan mengembangkan 5 lapisan kesadaran dalam diri (kesadaran fisik, kesadaran energi, kesadaraan mental/emosional, kesadaran inteligensia dan kesadaran Jiwa) adalah penting sebagai tahap persiapan.

Latihan memberdaya diri dengan kasih pada latihan tersebut perlu dipraktekkan dalam kehidupan nyata. Kalau peserta latihan meditasi tidak berubah menjadi lembut dan penuh kasih, mungkin ada kesalahan dalam latihan atau praktek kesehariannya. Read More

  Di jelaskan di dalam Bhagavad Gita bahwa latihan Meditasi dan Yoga yang bertujuan membuat peserta rileks dan mengembangkan 5 lapisan kesadaran dalam diri (kesadaran fisik, kesadaran energi, kesadaraan mental/emosional, kesadaran inteligensia dan kesadaran Jiwa) adalah penting sebagai tahap persiapan. Latihan memberdaya diri dengan kasih pada latihan tersebut perlu dipraktekkan dalam kehidupan nyata. Kalau peserta latihan meditasi […]

Bebas Stres Kreatifitas Kembali, Usaha Kembali Lancar

Saya ikut kelas Neo Kundalini Yoga di Anand Ashram pada akhir bulan Agustus 2012. Bisnis saya sedang tidak bagus karena dunia sedang mengalami krisis finansial yang sangat berat. Semua jalan dan kreatifitas macet walaupun sudah bekerja keras dari pagi sampai malam, bahkan karyawan saya terpaksa dirumahkan.

Kemudian saya rutin Meditasi dan Yoga, setelah itu seperti diberikan kekuatan, intuisi-pun berkembang, pikiran dan emosi saya menjadi terkendali, sehingga keputusan-keputusan yang diambil bisa tepat. Setiap usaha dan bisnis seperti diarahkan menuju kesuksesan. Perlahan-lahan usaha saya pulih kembali. Pekerjaan menjadi lebih ringan, cepat dan saya memiliki waktu lebih banyak dibandingkan dulu dengan hasil yang justru jauh lebih baik. Tadinya saya yg mengejar-ngejar projek, tetapi sekarang saya yang memilih projek

~ Adi Nyoman (Pengusaha)

Lebih Rilek, Lebih Produktif... Yoga Memang Luar Biasa

Hanya mengikuti sekali latihan saja, saya menjadi lebih rileks dan santai. Masalah dengan sendawa mulai berkurang dan sakit otot di bahu yang sudah 3 tahun berkurang. Tidak hanya itu, di pekerjaan sehari-hari potensi saya menjadi meningkat karena keseimbangan fisik, mental dan emosinal terjaga sehingga tetap nyaman di tengah tumpukan pekerjaan dan tuntutan target. Dan terbukti saya bisa melebihi target yang sudah ditetapkan oleh perusahaan.

~ Wayen (Supervisor PLTU)